Konstellatsioonide meetodi rajaja on Saksa psühholoog, psühhoterapeut, pedagoog, teoloog ja filosoof Bert Hellinger.
Bert Hellinger on kirja pannud kolm universaalset tõde. Esimene on hierarhia austamine, mis tähendab seda, et enne mind olid minu vanemad ja enne neid nende vanemad. Laps peaks olema lapse tasandil, mitte trügima vanemate tasandile ja nende vahele või veel enam, hakkama oma vanemate vanemateks. Teine tõde on kuuluvuse seadus ehk kõigil on õigus kuuluda süsteemi. Palju haigusi, foobiaid ja hirme tuleb sellest, et laps teab, et ta on oma vanemate esimene laps, aga tegelikult oli emal enne teda 1‒2 aborti. Kui ma tean, et ma olen esimene, siis ma olen energeetiliselt vale koha peal, sest lapsed, kes ei ole sündinud ja elanud, mõjutavad süsteemi. Iga inimene võiks teada oma kohta. Vahel on emaüsas kaks embrüot, millest jääb üks alles, kellel on justkui rohkem jõudu ellu jääda, aga siis ta sünnib süütundega, mis võib saata kogu elu. Kolmas on andmise ja saamise tasakaal, mis on kõige emotsionaalsem ning mille üle paarisuhtes võib palju vaielda.
Konstellatsioon töötab läbi kliendi küsimuse ja taotluse ning konstellatsiooni väli teeb tegelikkuse nähtavaks. Vahel palutakse, „tehke mu elu korda“ aga see on liiga abstraktne taotlus. Enne tööprotsessi toimub eelintervjuu 15‒30 min, kus konstellöör küsib küsimusi, et kliendi taotlust täpsustada, kuna on tavapärane, et klient ei oska kohe oma küsimust selgelt väljendada. Tavaliselt tuleb inimene üksi oma teemaga, kuigi oleks väga tore, kui tuleks paar, sest nii tuleb mõlema kliendi tegelikkus ning nende omavaheline mõju nähtavaks. Kui tuleb naine, siis enamasti läheb teema naise suguvõsasse ja naise varajastesse traumadesse, isegi kui esialgne soov on partner või suhe „korda teha”. Konstellatsioon avab varjatud seosed ja mõjud aidates kliendil teha oma elus muutust.
Mis on konstellatsiooni väli? Rupert Sheldrake nimetab seda morfogeenseks infoväljaks, kuhu on salvestunud kõik, mis on toimunud planeedil Maa. Õrna paralleeli võib tõmmata internetiga – internetist on peaaegu kõike võimalik leida, konstellatsiooni väljalt on ka põhimõtteliselt võimalik kõike leida (ma pole 15 aasta jooksul näinud, et väljal on piire). Seda võib nimetada ka teadvuse väljaks (Albert Mahr). Meie kõigi isiklik elu, vanemate, vanavanemate jne elu on salvestunud sellesse infovälja. Vahel minnakse tagasi seitse põlvkonda. Igal konstellööril tekib oma taju ja nägemine, mina töötan ajaliselt pigem lühemalt, aga seda intensiivsemalt. Kõige tähtsam inimene ruumis on klient klienditoolil, mina teenin teda ja esindajad ka. Konstellatsiooni töö grupis on protsess, kus kliendid vahelduvad, nii et järjest võib olla 5‒6 tööd. Teeme nähtavaks pisikese osa tegelikkusest väljal, mis on seotud kliendi küsimusega: inimsuhted, rahasuhted, haigus, hirm vms. Konstellatsioon töötab esindamise kaudu ehk inimesed väljal esindavad klienti ennast, tema partnerit, ta vanemaid, lapsi, saab panna esindaja suhtele või haigusele, saatusele või takistusele. Konstellöör töötab siin ja praegu sellega, mida väljal näeb ja tajub. Info on see, kus keegi asetseb ja kuhu suunas ta vaatab. Iga protsess on ainulaadne ja unikaalne. Konstellatsiooni ei nimetata teraapiaks, sest konstellatsioon on sageli ühekordne. Konstellatsioon ei näita, mis on õige või vale, hea või halb ehk see pole duaalne meetod, ega ka lineaarne, vaid näitab, mis on tegelikkus ja selle mõju kliendile või tema esivanematele. Konstellatsioon teeb nähtavaks erinevad dünaamikad ‒ lojaalsused, mähkumised, seotused, välja jätmised, kuhu oleme kinni jäänud. Väli kasutab inimeste füüsilist keha ehk inimesed liiguvad väljal, emotsionaalset keha ehk esindajad kogevad mingeid emotsioone, mentaalset keha ehk tulevad ka mõtted ja laused, eriti n-ö professionaalsete esindajate poolt.
Konstellatsiooni mõte minu jaoks on see, et klient saaks võimalikult palju taipamisi oma tegelikkusest. Kui klient taipab väljal nähtavaks tehtut ja suudab läbi teadvuse (mitte ohvri tasandil) oma tegelikkusega leppida, siis võib juhtuda, et näiteks haigused kaovad.
- Individuaalne kohtumine ja konstellatsioon
Individuaal seanss on eraseanss, kus kohtun kliendiga üks ühele. Sarnaselt grupis tehtuga viin läbi intervjuu ja selgitan välja, millist muutust klient läbi konstellatsiooni saavutada soovib. Kuid kui grupis on teised grupi liikmed, kes esindavad siis individuaalset konstellatsiooni saab läbi viia konstellatsiooni nukkudega, paberitega, kangastega, toolidega, mis esindavad seda, mida uurida soovitakse. Individuaalses konstellatsioonis tunnetavad ja tajuvad esintatavate infot ja energiat, kas klient ise või konstellöör.
Kui töötan konstellatsiooninukkude või esindajaid representeerivate paberilehtedega (joonistan ringi ja nina, et tuvastada, kuhu ta vaatab). Kui töötame paberilehtedega, siis klient paneb need maha ja ma hakkan neid ükshaaval ruumiliselt ja visuaalselt tajudes läbi käima, alustades kliendist. Kliendi enda panen alguses esindama vähem, kuid paljudel juhtudel viin kliendi ka konstellatsiooni väljale sisse.
- Paarile kohtumine ja konstellatsioon
Paaridele seanss on kohtumine, kus ootan protsessi jaoks kliendiks mõlemat partnerit. Sarnaselt eelneva kirjeldusega individuaalsete ja grupis tööde puhul, viin läbi intervjuu ja selgitan välja, millist muutust oma suhtesse paar läbi konstellatsiooni otsib. Paarile mõeldud konstellatsiooni saab läbi viia konstellatsiooni nukkudega, paberitega, kangastega, toolidega, mis esindavad seda, mida uurida soovitakse. Jällegi asetan vastavalt küsimusele põrandale paberilehed, mis asendavad esindajaid ning ma hakkan neid ükshaaval ruumiliselt ja visuaalselt tajudes läbi käima. Koos paariga otsime peresüsteemis olevad mõjud, süsteemis olevad lojaalsused, lõimumised jne., mis viiks mõlemad partnerid teadlikkuseni ja probleemi lahenduseni.
- Konstellatsiooni grupp ja isikliku teemaga töö
Töö konstellatsioonidega grupis on nii kliendile kui osalejatele parim lahendus tihti, sest esindajad toovad kümme korda rohkem energiat ja informatsiooni. Tavaliselt on väljal 6‒8 inimest ja kõik on kogu aeg vabas liikumises ‒ see kõik on info. Kõik, mis grupis toimub, on konfidentsiaalne, ent kui teema on kliendi jaoks väga tundlik ja ta ei julge seda otse välja rääkida (nt on häbi), siis on võimalik ka töötada pimesi ehk siis nii, et esindajad ei tea, keda nad esindavad (tavaliselt nimelt öeldakse, et sina esindad mu eksnaist ja sina mu vanaema) ning grupp ei pruugi ka teada, mis on lugu ja teema.
- Konstellatsiooni grupp ja töö paarile
- Lühitöö e. Disain
- Organisatsiooni konstellatsioon
- Ühiskondlik konstellatsioon
- Loengud , tutvustused, meeskondadega töö
Loe ka artiklit Maalehes
Heldo Korbe: enne saab elu otsa, kui indiviid ärkab unenäost